나이가 들어가면서 걱정되는 것 중의 하나가 바로 모발에 대한 것입니다. 자고 나면 빠지는 머리카락도 부쩍 늘어나고 윤기도 사라지고 푸석푸석하고 새치도 늘어나고 머리카락에 대한 고민이 한두가지가 아닙니다. 그럼 아름답고 건강한 모발을 유지하려면 어떻게 해야 하는 것일까요? 1. 새치가 나는 경우 보통 20대에서 30대에 좀 이른 나이에 흰 머리카락이 나는 것을 '새치'라고 말합니다. 머리카락이 하얗게 되는 것은 멜라닌 색소의 생산이 잘 되지 않아서 생기는 것도 있고 내분비 기능의 장애나 혹은 유전적인 영향으로 생기는 등의 원인이 있을 수 있습니다. 새치가 생기는 사람들의 식습관을 보면 편식을 하는 경우가 많은 것을 알 수 있습니다. 영양가가 높은 음식을 고루 먹는 것이 중요합니다. 또한 머리카락을 검게하거..